2015-10-12から1日間の記事一覧

成功者は「瞑想」を取り入れていた！

自己啓発

成功者は瞑想をやっているアップルのジョブス、マイクロソフトのビルゲイツなど名だたる成功者は瞑想を日常生活に取り入れているとのこと。ライフハッカーの記事では書いてあった。瞑想とは心静かに何も考えない時間を作ることで無心になること。ちょっと…